Sfida giorno 24: compra una piantina e prenditi cura di lei

Chi mi conosce sa che amo piante e fiori, ma che purtroppo non sono dotata del famoso pollice verde!

“Il momento migliore per piantare un albero era 20 anni fa. Il secondo miglior momento è ora” (proverbio cinese).

Nel nostro percorso di benessere stiamo cercando, e imparando, a prenderci cura di noi stessi. Spesso ci viene più facile farlo con qualcun altro o con oggetti.

Oggi vi propongo di prendervi cura di una piantina. Andate in un vivaio, scegliete d’istinto la pianta che più attira la vostra attenzione. Portatela a casa, documentatevi, cercate di capire cosa le serve per stare bene. Prendetevi cura di lei, giorno dopo giorno.

Questa cura è la stessa che dovreste avere nei vostri confronti. Giorno dopo giorno prenditi cura di te, con piccoli gesti..

Non basta dare un pò di acqua ogni tanto…servono cura e attenzioni costanti.

Autore:

Psicologa dell'età evolutiva e psicoterapeuta ad approccio Strategico Integrato. Mi occupo di: coppie, adulti, famiglie, bambini ed adolescenti. Ansia, attacchi di panico, depressione, supporto alla genitorialità, lutto, sostegno psicologico, tecniche di rilassamento, ipnosi genomica.

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.