Sfida giorno 20: organizza una serata con gli amici

Nel nostro percorso di benessere è importante coltivare le amicizie e dare loro la giusta attenzione e importanza. Oggi ti propongo di organizzare una serata con gli amici: un aperitivo, una cena, un dopocena, una passeggiata, una serata di giochi insieme.

Siamo noi a decidere a cosa dedicare tempo ed attenzione. C’è il lavoro, la casa, lo sport, ma dobbiamo ricordarci che siamo essere sociali e proprio per questo è importante fare spazio alle relazioni e alle amicizie nella nostra vita.

Se non hai amici questa sfida può essere l’occasione per metterti in gioco, per prendere tu l’iniziativa e costruire la tua rete di relazioni.

“L’unico modo per avere un amico è esserlo” (Ralph Waldo Emerson).

Inizia da te stesso…

Autore:

Psicologa dell'età evolutiva e psicoterapeuta ad approccio Strategico Integrato. Mi occupo di: coppie, adulti, famiglie, bambini ed adolescenti. Ansia, attacchi di panico, depressione, supporto alla genitorialità, lutto, sostegno psicologico, tecniche di rilassamento, ipnosi genomica.

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