Nulla cambia se non cambiamo noi

Anno nuovo,vita nuova? Non sarà lo scoccare della mezzanotte,o il cambio di anno, a portare cambiamento nella nostra vita. Il cambiamento parte da noi. Non dall’esterno,dagli eventi, da ciò che é fuori di noi; ma da noi stessi. Avete buoni propositi per questo 2020? Bene, cominciate a chiedervi cosa VOI potete fare per realizzarli. Se c’é qualcosa che vorreste cambiare nella vostra vita cercate di capire cosa potete fare per cambiare la situazione. Parola d’ordine: basta lamentarsi. Bisogna agire! Con l’augurio che sia per tutti voi un vero inizio… Buon anno!

Autore:

Psicologa dell'età evolutiva e psicoterapeuta ad approccio Strategico Integrato. Mi occupo di: coppie, adulti, famiglie, bambini ed adolescenti. Ansia, attacchi di panico, depressione, supporto alla genitorialità, lutto, sostegno psicologico, tecniche di rilassamento, ipnosi genomica.

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