Che valore diamo alle cose che ci accadono? Spesso mi ritrovo a lavorare,in terapia,sulla capacità di lasciar andare… Lasciar andare non significa “fregarsene”,essere superficiali,ma imparare a dare alle cose che accadono la giusta importanza…Possiamo decidere noi il valore e l’importanza da attribuire a ciò che succede, imparare ad intervenire su ciò che possiamo modificare, ma anche a lasciar andare e ad accettare situazioni che non abbiamo il potere di cambiare… Ciò che succede può prendere due vie, secondo il parametro é importante questa cosa per me? Se lo é, dedico la giusta attenzione e le giuste risorse ad essa, ma se capisco che non ê cosi la lascio andar via, custodendo i miei sforzi e le mie energie. Prova a domandarti: cosa é importante per me e cosa invece posso lasciar andare?
